绝招一：蚕食鲸吞法
准备一本字汇书(或一本笔记)，这本书(或笔记)的结构应该是：英文在最左边的位置，中文在最右边;中间则要空下来写“提示”，提示这个字“怎么背”。背单字的方法依每个字汇的不同，可能是依据字根、谐音、形状、例句…完成工具的准备后，就可以开始背单字的工程!
背单字三秘诀：好背的才背、想背的才背、有时间才背。 一本字汇书(笔记)，就用这种轻松的心情简简单单背过去，想背的做记号、不想背的略过;用这种方法，你一定可以看完这本书，而不会像被施了咀咒似的，买来的字汇书、自己整理的笔记都永远停留在前几页，连翻到后面的机会都没有。 用这种“选择性”背法，相信一定可以在一个月内背完四次。
绝招二：废物时间法
大部分的人，在一天当中有许多时间是被当作废物来处理的，这些被浪费掉的零碎时间若能善加利用，背单字的成效会很惊人。
你需要两个诀窍来配合学习：
卡片：一张卡片上只写一个单词，而且字体要“大”。正面写英文单字，反面写中文意思
少量多餐：时间少、单词少、多复习。背单字最忌“常立志，发宏愿”，这样会打击信心!
配合这二个诀窍外，还需注意以下三个Tips：
单词 一次不能背太多个，容易搞混。
时间 一次不需用太长时间来背，废物时间可利用，但须常复习。
绝招三：四面楚歌法
面对“有若无，实若虚”，明明背过好几次却完全想不起来的单字，你会需要用到“四面楚歌”之法。 在每个看得到的地方都放一个背不起来的难字，字体要大。单字务必配合情境场合。例如厕所就不适合放Yummy(美味)这个单字。
让单字出现在绝对有时间、绝对看得到的地方。例如：学生对于不喜欢上的课，可以在教室黑板两侧各列五个单字;经常使用计算机的上班族，可以下载自动换桌布的程序，把单字设成桌面，一次一个单字，绝对不怕你看不到!
绝招四：专注观字法
背单字靠的不是记忆力，而是专注力，专注力不够，记忆力就不会强。因此背单字的首要之务是练习专注力，可利用“静坐”、“数息法”等帮助心静下来，心静方能摄物。当你的心静下来后，就可以开始修练这个高老师最喜欢的方法—“观字法门”。
一般人背单字，不断书写复诵只做到了口到手到，心却漂浮不定，没有效用。“观字法门”的必备条件则是足够的专注力。“观字法门”-背完一个单字时，是用“思考”的方式让自己“记住”。例如背了一个单字“imp”，闭上眼睛，这三个字必定会浮现在眼前，让字的样子一个一个从心头上熨贴过去，如果心够静，就可以达到“看过等于记得”的境界。
绝招五：耳根圆通法
耳朵背单字的效果远胜于眼睛，声音更能使人臻至化境，所以利用耳朵的这个特点来练“睡眠学习法”，其实就是在进行一种潜意识的学习。
工具：
1、录音带
2、录音机(具自动回带功能，双卡)
录制方式：
1、让发音正确的人帮忙录制。慢慢念，搭配让心情平静的背景音乐。
2、念完单字后，停顿1、2秒接着念中文意思，每个单字复诵3-5次;换到下个单字前，间隔5秒。
3、录好以后，把它对拷到两卷录音带上，把两卷录音带都录满。
播放方式：
勿戴耳机，将录音机置于脚边，音量不要太大，若有似无即可。
绝招六：图像植入法
很多人背单字无法成功的致命伤在于用了“翻译式背诵法”，但若仅是不断地复诵单字，是很容易忘掉的。试着回想小时候学习中文的过程，中文的方块字是不是往往会与相关画面一同浮现脑海。以此经验为据，即可得知背单字最直接的方式应该是图像植入、搭配意境，以达到背诵的最佳效果。用这种方式背单字之后，下次要用某单字时就不必再搜寻脑中字库，单字将自然浮现，达到“不思而中”的境界。
